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槍?xiě)?zhàn),武俠,科幻成全视频大全高清全集在线完整观看講述了： 在這個(gè)(gè )時(shí)節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)(yǎng )生(shēng )？宋曙(shǔ )霞(xiá )認(rèn)為，在飲(yǐn )食上可多(duō )吃(chī )有芬芳?xì)?qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、蔥(cōng )、蒜、薺菜、香(xiāng )椿(chūn )等(děng )，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗語(yǔ)稱(chēng)“春日吃春芽”，也就(jiù )是說(shuō)(shuō )這個(gè)季(jì )節(jié)(jiē )可吃(chī )鮮綠(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽(yá )，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、萵苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
